結論：高校受験で成績を伸ばすには「長時間勉強」よりも「毎日続く家庭学習ルーティン」が重要です。この記事では、中3向けに平日・休日の具体的な家庭学習スケジュール例と、成績が伸びる勉強の回し方を解説します。
中学3年生になると、「何時間勉強すればいいのか」「どんな順番でやればいいのか」と迷うことが増えます。
高校受験で結果を出す生徒に共通しているのは、安定した家庭学習ルーティンを持っていることです。
高校受験で大切なのは「勉強の型」
成績が伸びる家庭学習には、次の3ステップがあります。
- ① 学校内容の復習
- ② 弱点補強
- ③ 入試レベル演習
この順番を崩さず、毎日回すことがポイントです。
【平日版】中3家庭学習ルーティン例（部活あり）
合計：約2〜3時間
- 19:00〜19:30 学校内容の復習（英数中心）
- 19:30〜20:00 暗記（理社）
- 20:10〜21:00 問題演習（英数どちらか）
- 21:00〜21:30 間違い直し・まとめ
ポイントは「毎日英数に触れること」です。
【休日版】中3家庭学習ルーティン例
合計：4〜6時間（休憩含む）
- 午前：英数の演習2時間
- 午後：理社暗記＋問題演習2時間
- 夜：1週間の復習・弱点補強1時間
休日は「入試レベル問題」に触れる時間を増やします。
家庭学習で成績が伸びない原因
- 勉強時間が日によってバラバラ
- 暗記だけで終わる
- 間違い直しをしない
- スマホ時間が長い
特に「間違い直し」をしないと、成績は伸びにくいです。
中3の家庭学習で最優先すべき科目
- 英語（毎日触れる）
- 数学（週4〜5回）
- 理科・社会（暗記＋演習）
国語は読解演習を定期的に入れましょう。
受験直前期の家庭学習ルーティン
- 過去問は週1〜2回
- 解きっぱなしにしない
- 弱点ノートを作る
過去問は「解いた時間」より「復習時間」が重要です。
特色化選抜を受ける場合の勉強との両立
特色化選抜を受ける場合でも、学力対策は止めないことが大切です。
面接や志望理由書対策と並行して、英数の基礎力を維持しましょう。
▶ 特色化選抜 面接対策はこちら
▶ 特色化選抜 志望理由書の書き方はこちら
まとめ：高校受験は「毎日型を回す」ことが勝ちパターン
家庭学習は一気にやるより、毎日安定して続けることが大切です。
中3の1年間は長いようで短い。
早い段階でルーティンを固めることが、合格への近道になります。